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Warum soll ich abnehmen
Ein Übergewichtiger belastet Herz, Kreislauf und Gelenke besonders stark. Plötzliche schweißtreibende Sportübungen könnten den ohnehin angeschlagenen Stoffwechsel dann völlig überanstrengen. Gerade beim Joggen muss das Knie das gesamte Körpergewicht aus dem Lauf heraus abfedern. Keine leichte Aufgabe bei 90 oder mehr Kilos. Bänder und Gelenke sind akut gefährdet. Und auch die Crash-Diäten ruinieren die Gesundheit. Sie versorgen den Körper nur unzureichend mit den lebenswichtigen Nährstoffen. Das schadet schon nach wenigen Tagen der Gesundheit.
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Gesund essen
Die Menschen werden immer dicker und ein Fleischskandal jagt den anderen. Deshalb dreht sich bis zum 10. November im NDR Fernsehen fast alles um das Thema "Gesund essen!". Zahlreiche Magazine, darunter "Markt" und "Visite", informieren über gesunde Ernährung und geben Tipps für Einkauf und Zubereitung. Reportagen und Dokumentationen berichten über aktuelle Produktionsweisen und vermitteln Wissenswertes über Nahrungsmittel wie Tee, Kartoffeln, Schokolade und Pasta.
Übergewicht
In den westlichen Industrienationen kann in den letzten Jahrzehnten eine enorme Zunahme der Zahl übergewichtiger Menschen beobachtet werden. Allein in Deutschland weist Studien zufolge nur noch etwa ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung ein gesundheitlich wünschenswertes Körpergewicht auf. Besonders besorgniserregend ist der Umstand, dass auch unter Kindern und Jugendlichen vermehrt Übergewicht auftritt. Übergewicht bzw. Fettsucht ist eine chronische Krankheit, welche die Lebensqualität erheblich einschränkt und zu schweren gesundheitlichen Schäden führen kann.
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Xenical
Xenical ist ein Mittel zur Reduktion des Körpergewichts. Es hemmt Enzyme, die Fette im Darm spalten und damit deren eigentliche Aufnahme im Körper ermöglichen. Durch Hemmung dieser Enzyme werden Fette unverdaut ausgeschieden, die Kalorienzufuhr gedrosselt und die Lipidwerte im Blut verbessert. Bei der Einnahme von Xenical muss auf eine ausgewogene, kalorienarme, ballaststoffreiche, leichte Kost geachtet werden, ansonsten kommt es zu den so genannten Fettstühlen..
Acomplia
Acomplia (Rimonabant) ist für die Behandlung von Übergewicht zugelassen. Je nachdem, ob ein Mensch aktiv (Arbeit, Sport) oder entspannt und passiv (Essen, Schlaf) ist, werden die Körperfunktionen von unterschiedlichen Teilen des unbewussten Nervensystemen geregelt. Ein Teil dieses Systems ist das so genannte Endocannabinoid- System. Es steuert unter anderem die Energiebilanz, den Zucker- und den Fettstoffwechsel sowie das Körpergewicht. Zudem spielt es bei der Lust auf sehr süße oder sehr fette Nahrungsmittel eine Rolle.
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Reductil
Reductil (Sibutramin) wird als unterstützende Therapie bei ernährungsbedingtem Übergewicht angewendet. Während der Nahrungsaufnahme dehnt sich der Magen aus - er kann dann bis zu zwei Liter Flüssigkeit oder Nahrung aufnehmen. Die Dehnung der Magenwand veranlasst die dortigen Nervenenden, über die Botenstoffe Serotonin und Noradrenalin Signale an das Gehirn zu senden. Im Gehirn entsteht so ein Sättigungsgefühl, etwa 15 Minuten nach Beginn der Nahrungsaufnahme.
Durch Tommy und abnehmen.startspot.eu
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